中国功夫在神州大地上已经成为一种人文文化现象，作为一种人体形态文化或是作为健身、御敌、竞技作用在中国早已家户喻晓、妇孺皆知，已成为中华文化的宝贵遗产。说起“少林功夫”，名声鹊起，如雷贯耳，但说起新昌的“大佛功夫”也许您就不知道了吧。“大佛功夫” 是指来源于著名的大佛寺和其周围50方圆公里左右村落的民间武艺，包括了新昌土生土长的地方拳、佛心太极拳、心意六合拳等流派，各大拳种不仅仅有新昌特色，也融合在外来拳种的优点，目前已经形成了极具地方特色的武术，行走在大佛寺风景区，武林高手就会与你擦肩而过，大佛寺可谓深山藏古寺，古寺出高手。
新昌地方拳，“南”味实足
作为“大佛功夫”主要代表，新昌地方拳是最具新昌特色的拳种。基本特点是门户严密，动作紧凑，重心很低，体现出了“稳”、“准”、“狠”技击特色；击打过程中总体风格是步稳、拳刚、势烈，少跳跃、多短拳、擅剽手，以声、气修力。威猛迅疾，灵巧绵密，刚柔相济，上肢及手型尤富于变化。它不像少林拳那样雄浑朴茂，舒展大方，但其刚烈之气，威猛之势，却灏然自成气象。出拳讲究拳到发“寸劲”，被击中者，皮肉不损而伤其内脏，一击破千招。主要代表套路有《出山》、《小金刚》等。
新昌地方拳除了技击性之外，还融合了舞狮表演，由于舞狮表演中融合了新昌地方拳的特色，舞动中的狮子“步伐稳健”、“声色俱厉”，极为逼真。
2月13日，中央电视台的新闻联播节目在“举国同庆迎除夕”专题中，播出了“大佛功夫”上道地村武术队舞狮迎新春的节目，使这个多次在国际、国内武术赛事上摘金夺银，名气不小的武术队再次声名远播，也使得大佛功夫名声鹊起
佛心太极拳，面佛而习
新昌虽然不是太极拳的发源地，但太极拳在1000多年前就传入了新昌，与新昌地方拳融合发展，形成了具有一定地方特色的“佛心太极拳”，成为“大佛功夫”的重要组成部分。
“白鹤亮翅、手挥琵琶、海底针、闪通臂……”每天清晨在大佛寺寺庙和大佛寺景区都会有许多练太极拳的人。新昌的太极拳有一个重要特色就是面佛而习，拳法中融入了诸多禅韵佛味，双手“抱球”，两掌间“包含”天地万物、宇宙苍穹，神似如来神掌。在技击过程中，力来则迂回侧击而化，借力打力，使对方难摸其劲，难悟其道，无论有多狠、多猛都会被神奇化解，再探其虚实，攻其不备。可以毫不夸张得说，被新昌太极拳打到的人，一半是被自己打到的。
心意六合拳，心生意，意化拳
新昌爱好者于去年底成立了新昌县心意六合拳协会，并成功举办了全国心意六合拳名家汇演，获得圆满成功。据县心意六合拳协会负责人介绍，心意六合拳动作简单，功用无穷，定式为桩，动式为拳，内涵丰富，其中内容有心意把、十大形和器械套路。习此拳者内活外顺，洁内华外，在健身和技击方面都有很高的实用价值。协会表示，县心意六合拳协会的成立得到了各级部门和领导的重视，协会一定团结全体会员，并热忱欢迎新昌的心意六合拳爱好者加入协会，积极推广普及心意六合拳体育运动，不断弘扬中华武术文化，促进全民健身，为推动新昌体育事业发展作出新贡献。
新昌的心意六合拳在长期发展过程中，融合了新昌地方拳的特诸多点，成为“大佛功夫”的又一流派。
你可以迷恋轻功，轻功并不只是个传说
说起轻功，也许您会觉得只是个传说，但在“大佛功夫”体系中，轻功并不只是个传说，而是确有其人其事。池塘中浮一稻草，运功即可立于其上，其内功深不可测。然而可惜的是，在长期发展过程中，这种曾经出现过的神功已经难觅踪迹了。近年来，新昌相关部门正在努力恢复资料，让这种曾经出现过的“大佛功夫”重见天日。
新昌功夫旅游渐成亮点
新昌旅游经过多年的发展，已经形成了一个多元化、多角度、全方位的特点，游客来到新昌不仅仅可以参拜千年大佛，还可以体验“大佛功夫”的神奇魅力，跟随武林高手习练，欣赏最纯正的“大佛功夫”。
在新昌旅游部门2010年的活动中，首次加入了武术比赛，在新的一年中，“大佛功夫”必将成为新昌旅游又一全新品牌。
